Schauspielerin Claudelle Deckert präsentiert ihr Buch „basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden“

Schauspielerin Claudelle Deckert präsentiert ihr Buch „basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden“

Schauspielerin Claudelle Deckert, geboren in Düsseldorf, präsentiert in der Mayerschen Droste ihr Buch „basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden“. Das Buch: Sie sind müde, verspannt und kraftlos? Ein übermäßiger Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Eier oder Brot kann den Körper in die Schieflage bringen. Die Formel für das eigene Wohlbefinden ist ganz einfach: Mit „basisch clean & green“ von Claudelle Deckert gelingt es im Handumdrehen den Stoffwechsel durch das richtige Säure-Basen-Verhältnis in Balance zu bringen.

Claudelle Deckert weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn der eigene SäureBasen-Haushalt aus dem Lot geraten ist. Mit viel Witz und Charme gibt sie praktische Tipps für eine unkomplizierte Umsetzung im stressigen Alltag und stellt ihre Lieblingsrezepte für jede Tageszeit vor. Ihre nährstoffreichen und gesunden Rezepte sind nicht nur ausgesprochen lecker, sondern helfen auf unterhaltsame Weise, sich ins Gleichgewicht zu schlemmen. Das Buch bietet mit abwechslungsreichen und einfachen Rezepten den perfekten Einstieg in die basische Küche. Zusätzlich werden Grundlagen und viele Infos rund um basische Ernährung von dem erfahrenen Dipl. oec. troph. Hans-Helmut Martin verständlich vorgestellt. Bleiben Sie in Balance und finden Sie zu Energie, Gesundheit und Wohlbefinden! Alle Rezepte sind für die vegetarische und auch vegane Küche bestens geeignet.

Die Autorin: Die aus der Vorabendserie „Unter uns“ bekannte Schauspielerin Claudelle Deckert, 1974 in Düsseldorf geboren, absolvierte eine Ausbildung zur holistischen Ernährungsberaterin und zur 5-Elemente-Köchin. Sie schreibt als Kolumnistin für die Vegan Life und gibt Kochkurse sowie Workshops rund um gesunde, basische Ernährung.

Düsseldorf. Am: Samstag, 18.03.2017
Um: 14.00 Uhr
Wo: Mayersche Droste, Königsallee 18, 40212 Düsseldorf
Eintritt: frei

Meldung: Mayersche 23.02.2017

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